Популярные виды маммопластики

Изменить форму груди сегодня желали бы многие женщины. Потеря ее первоначальных габаритов и пропорций или отсутствие их первоначально заставляет идти на разные методики. В их числе и маммопластика, которая так популярна в современных клиниках пластической хирургии.

Проводятся пластические операции на грудь не только для того, чтобы придать ей больший размер. В понятие маммопластика входит и частичное удаление ткани молочной железы, и сокращение объема груди и придание ей новой формы. На данный момент большей популярностью пользуется подтяжка и увеличение грудных желез.

Подтяжка представляет собой операцию, которая проводится без имплантатов. Обычно она проводится специалистами под местным наркозом, а также не занимает много времени у пластического хирурга. Для того чтобы провести эту операцию специалист придает груди нужную форму и делает по ее бокам парочку аккуратных швов. При этом практически не происходит вмешательство во внутреннюю структуру молочной железы. Такая процедура практически не травматична, она не имеет большого реабилитационного срока. Помимо того, такая процедура безболезненна полностью: после нее не остается большого количества отеков, которые бы приносили сильный дискомфорт пациентке.

Иногда подтяжки оказывается вполне достаточно, для того чтобы обзавестись красивым бюстом. Эта быстрая и несложная операция поможет устранить комплексы и неуверенность в себе. Обычно она используется после завершения периода лактации или после радикальных диет и методик похудания.

Увеличение груди – это более популярная процедура. Когда проводится увеличение грудных желез, используются имплантаты, которые корректируют их форму, а также позволяют придать больший размер. Это достаточно серьезная операция, хотя современная пластическая хирургия позволяет справиться и с ней без особых затруднений. На данном этапе происходит вмешательство внутрь, что позволяет говорить о более серьезном реабилитационном периоде. Как правило, он сопровождается умеренными болезненными ощущениями, с которыми можно справиться даже без применения обезболивающих средств. Все остатки от проведения операции проходят уже через пару месяцев.

Это две самые популярные пластические операции, которые проводятся для совершенствования формы груди. Их проведение требует профессионального подхода.

 

Не бойтесь ходить к стоматологу

 

Конечно, если мы услышим от человека, что он просто обожает ходить к врачам стоматологам, то мы подумаем, что этот человек что-то преувеличивает или недоговаривает. Во всяком случае, так было бы раньше. Сейчас любые стоматологические манипуляции у людей уже не вызывают отрицательные или сильно смешанные чувства, то есть люди знают, что лечить зубы нужно, и что профилактика стоматологических заболеваний – это действительно важно.

Потерять зуб на самом деле куда проще, чем кажется. Достаточно какое-то время плохо соблюдать гигиену полости рта, откладывать визит на потом, когда вы уже знаете, что что-то с зубов не так и, вполне возможно, при посещении врача вам скажут, что нужно либо устанавливать метеллокерамику, либо делать удаление и делать имплантацию зубов.

Как правило, люди, которые уже столкнулись с необходимостью удаления зубов или с необходимостью делать непростые ортопедические манипуляции, относятся к профилактике кариеса и других стоматологических заболеваний более внимательно и более ответственно.

Не так важно разбираться в том, к какому направлению относится та или иная процедура или в тонкостях технологиях наращивания костной ткани, которые иногда приходится делать перед имплантацией зубов, как важно заботиться о собственном здоровье. Именно это является главным. Конечно, многие люди не всегда с радостью идут в ту клинику, в которой они ни разу не были, однако, когда клиника и врач уже хорошо зарекомендовали себя, то все остальные посещения делаются с гораздо более легким сердцем.

Забота о здоровье зубов подразумевает и заботу о правильном прикусе. Вообще, стоит сказать, что это как раз один из важнейших факторов, касающийся стоматологического здоровья. Зубы и десны не могут правильно функционировать и идеально существовать, если прикус у человека неправильный, то есть при жевании пищи при этом происходит трение пищи или зубов о десны. Понятно, что ни к чему хорошему это не приводит.

Ношение лингвальных брекетов или любых других конструкций, исправляющих прикус – это с одной стороны очень нужно, с другой стороны это не является чем-то болезненным или вызывающим сильный дискомфорт, как многие почему-то думают. Если у вас есть даже незначительные проблемы с прикусом, обратитесь к ортодонту, подумайте над возможностью ношения брекетов и тем, что исправить прикус – это действительно важно.

 

Понижаем уровень холестерина в крови

Холестерин, в переводе из греческого, означает «твердая желчь».  Это вещество относится к группе липидов. Печень вырабатывает основную часть холестерина (80%), а остальная, поступает из продуктов, употребляемых в пищу.

Многих интересует вопрос: «Как понизить холестерин в крови?», ведь избыток его представляет опасность для организма. Но, сперва, нужно сказать, что холестерин в человеческом организме выполняет разные функции. Он, с одной стороны служит как соединитель в процессах синтеза соединений (биологически активных). Это могут быть, к примеру, жирные кислоты, витамины, стероидные и половые гормоны. Но, с другой стороны, если уровень содержания в организме холестерина не регулируется, к примеру, используя обратную связь, как у животных, то избыток этого вещества может привести к тому, что оно будет откладываться на стенках желчного пузыря и  сосудов. Как раз эти отложения холестерина и являются причиной желчекаменных болезней, а также атеросклероза.

Для снижения уровня холестерина человек должен постараться хотя бы немного изменить свой привычный образ жизни. Нужно пересмотреть ежедневный питательный рацион, и если будет необходимость выключить из него некоторые продукты. Диетологи, кстати, выделили продукты, отказавшись от которых вы сможете снизить холестерин и довольно быстро. Их всего 12. Это: красное вино, орехи, овес, чай, фасоль, шоколад, авокадо, шпинат, оливковое масло, чеснок и легкий маргарин.

Те же, для кого важно уменьшение холестерина в крови, должны отказаться от некоторых продуктов. К этим продуктам относятся: куриные яйца, майонез, сливочное масло, рыбная икра, свинина, баранина без жира, говядина, колбаса, твердый сыр, молоко (2%, 3% и 6%), колбаса, жирный творог.

Высокий уровень холестерина в крови, иногда становится причиной, по которой возникают некоторые болезни глаз. Кроме отказа от продуктов, нужны и умеренные физические нагрузки. Активный и здоровый образ жизни также этому способствует.  Холестериновая блокада, накопившись в артериях, при физических упражнениях уменьшается, и уровень этого вещества снижается.

Но, не нужно максимально загружаться физическими упражнениями. Здесь очень важна умеренность. Упражнения не должны быть тяжелыми, и всегда выбираться в силу возможностей каждого конкретного человека. Очень хороши отжимания, приседания, а также некоторые легкие комплексы упражнений. Также полезно заниматься спортивной ходьбой, которая должна длиться не больше чем 30 минут. Здесь есть одно, но важное условие: упражнения должны проводиться регулярно, например 3-5 раз в неделю.

А о том, стоит ли готовить слабительное в домашних условиях, мы поговорим в следующей статье.